Ennaltaehkäisevä päihdetyö
Ennaltaehkäisevä päihdetyö kouluympäristössä
Mikä toimii:
- Faktaperusteiset sisällöt
- Tosipohjaiset seuraukset
- Vuorovaikutteiset menetelmät
- Riski- ja suojaaviin tekijöihin kohdentuva työ
- Toisto ja säännönmukaisuus
Mikä ei toimi:
- Pelottelu
- Entisten päihteidenkäyttäjien kertomat elämäntarinat (erona ammattilaisille suunnattuna tai vertaistukena korjaavassa päihdetyössä)
- Yksittäiset valistuskerrat
- Pelkästään päihdetiedon jakaminen
Noppapeli: Tarvitset nopan. Keksi jokaiselle numerolle joku pieni tehtävä tai kysymys. Pyydä osallistujia vastaamaan nopan silmäluvun osoittamaan kysymykseen tai suorittamaan tehtävä. Oikeasta vastauksesta tai onnistuneesta toteutuksesta voidaan antaa palkinto osallistujille.
Tehtävät voivat olla esimerkiksi seuraavanlaisia:
- Kerro missä olet onnistunut tällä viikolla!
- Kerro yksi hyvä piirre itsestäsi.
- Hengitä rauhallisesti sisään ja ulos viisi kertaa.
- Esitä pantomiimina joku juttu/asia mitä tykkäät tehdä.
- Halaa/kättele/vilkuta kaverille.
- Keksi joku hyvä asia/teko, jonka voisit tehdä tällä viikolla.
(Kouluvalmentajat)
Äänestä paras syy olla käyttämättä tupakkaa/vapea/nuuskaa: Tarvitset ison kartongin, johon kirjoitat erilaisia hyviä syitä olla käyttämättä esimerkiksi nikotiinituotteita. Lisäksi esimerkiksi lasipurkkeja ja puuhelmiä, tai kertakäyttömukeja ja erivärisistä papereista muotoiltuja pieniä paperipalloja. Nuoret saivat äänestää mielestään parasta syytä laittamalla puuhelmen (tai paperipallon) lasipurkkiin (tai kertakäyttömukiin). Äänestyksen jälkeen voit laskea vastaukset, kirjoittaa ne ylös kartonkiin sekä laittaa kartongin koulun seinälle.
Nikotiiniin liittyviä väittämiä voi olla esimerkiksi:
- Säästyy rahaa
- Keuhkot toimivat normaalisti
- Hengitys on raikkaampi
- Hampaat pysyvät paremmassa kunnossa
- Lihasten toiminta pysyy parempana
- Ei tarvitse kärsiä vieroitusoireista
- Luontoa kuormittavaa roskaa syntyy vähemmän.
(Kouluvalmentajat)
Ehkäisevän päihdetyön onnenpyörä: Tarvitset onnenpyörän. Valmistele päihteisiin liittyviä kysymyksiä saman verran, kun onnenpyörässä on sektoreita. Tarvittaessa yksi (tai useampi) sektori voi olla bonussektori, josta saa jotain spesiaalia. Pyydä osallistujaa pyöräyttämään onnenpyörää ja lue hänelle sektorin kysymys. Pienen palkinnon voi antaa kaikille, jotka pyöräyttävät onnenpyörää tai heille, jotka vastaavat kysymykseen oikein.
